御滝中学校　木元奈津貴です！ 4月から頑張ります！ とても豊富なノックメニューや練習メニューがあり、 練習内容についても細かく解説されており理解しやすいです。 何に注意するべきか、何を意識するのかも細かく記載して下さって いるのでとても参考にしています。 今でも、こちらのサイトのノックやメニューを組み入れてやっています！